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Pack d'initiations (Obligatoire)


Avant de commencer le CrossFit, il est indispensable d'en apprendre les bases afin de prendre du plaisir dès la première séance en groupe. Les séances d'initiation se passent sur rendez vous, avec un coach, en privé ou en très petit groupe (2 à 3 personnes). Nous prendrons le temps de vous expliquer et vous apprendre les mouvements du CrossFit. De la théorie, en passant par le squat, la gym, les placements pour manipuler des charges, l'haltérophilie, tout est passé en revue.

Abonnement CrossFit


L'abonnement TOUT COMPRIS. Cet abonnement vous donne accès à l'ensemble des cours possibles à Immanis CrossFit. Il vous donne aussi l'accès aux 2 Boxs en illimité. Vous avez accès aussi à l'espace Free afin de vous entrainer en dehors des cours proposés. Bref, l'abonnement indispensable pour vivre le CrossFit à fond !

Abonnement Fitness


L'abonnement qui donne accès aux cours hors CrossFit. Vous pourrez vous inscrire aux cours de HIIT, de Functionnal Bodybuilding ou aux cours Master + (réservé pour les plus de 45ans). Vous n'aurez pas accès à la salle en dehors des heures de cours.

Kids et Teens


L'abonnement pour les enfants. Les cours KIDS se passent à Immanis 2. De 7 à 11ans, une activité adaptée à la croissance et à la découverte du sport. Les cours TEENS pour les 12 à 16ans. Ces cours se passent à Immanis 1 à la Vigie. Cours les mercredis et les samedis. Abonnement annuel de septembre à Aout inclus